Потеря веса 1 кг - 1 дн

9.00: 1/2 банана + 0.5л молокочая

13.00: 1/2 банана + 0.5л молокочая

Потеря веса 10 кг - 5 дн

1 день: вареный рис (500 гр) 

2 день: 0 % ... Читать дальше »

Потеря веса 1 кг - 1 дн

Соблюдая эту диету вы:

- забудете о чувстве голода

Потеря веса до 10 кг

1-2 дни (голодные): 

завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба ... Читать дальше »

Потеря веса 5 кг - 5 дн

Перловая диета - одна из самых дешевых эффективных диет, причем тоже не требует особых усилий для приготовления ежедневных рационов еды.

Для приготовления перловой каши вам потребуется перловка и вода. Как дополнительные комп ... Читать дальше »

Потеря веса 5 кг - 7 дн

1 , 2  дни : ... Читать дальше »