Четверг
10.07.2025
13:02
Приветствую Вас Гость
RSS
 
ТВОЯ ДИЕТА
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории раздела
Системы питания [6]
Для тех, кто экспресс-диетам предпочитает долговременные системы питания
Худеем спортивно [6]
Кто хочет похудеть занимаясь спортом
Очищение организма [4]
Как очистить и освежить свой организм
Полезная информация [7]
Полезные советы о питании и др.

Наш опрос
Полезна ли информация на сайте?
Всего ответов: 34

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Худеем спортивно

Бодифлекс
Основа Бодифлекса - это правильное дыхание: выдох, глубокий вдох, и резкий выдох диафрагмой, задержка дыхания на 8 счётов( во время чего принимается принимается поза на растяжку нужной группы мышц). В результате жир сжигается именно в тех местах на которые даётся нагрузка. 
Если делать по 30 минут в день. результаты очень радуют))
Категория: Худеем спортивно | Добавил: VinnyLena (14.03.2011)
Просмотров: 658 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Copyright MyCorp © 2025
    Яндекс.Метрика
    webgari.com Рейтинг сайтов