Потеря веса 5 кг- 3 дн

Эта диета обещает похудение до 5кг за 3дня. С ее помощью можно быстро привести фигуру в порядок. 

Утром надо выпить не более 150 мл воды с чайной ложкой меда и 5-7 каплями лимонного сока. Через 15 минут чай или кофе. 

В обед вареное мясо индейки и овощи, но не более 500гр. 

На ужин самое приятное)) надо взять 100-150гр белокачанной капусты и отварить в 300 мл воды в течении 15-20 минут без соли и всяких приправ. 

Пить неспеша в течении 30-40минут. Если сильно мучает голод,перед сном можно выпить стакан нежирного кефира. Придерживаться этой диеты можно не более трех дней. Но через два дня перерыва уже можно повторить.